wpc olimp

ok. dzieki więc będzie tak: - Ostrowia WPC 1,8kg - Vitalmax kreatyna 250mesh mono 0,5 kg - Olimp Gold Omega 3 60 kaps. x3 - Biogenix Monster Mass 2,3kg

znalazłam taki produkt: OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 700g BIAŁKO WPC IZOLAT, czy jest dobry, czy takie coś mogę kupić, co myślicie o tym ?

Mass XXL 4,8kg - w/g brakow w diecie Ostrowia WPC 80 - w/g brakow w diecie Carbo OLIMP - po treningu ok. 0,5g/k.m.c CELL PUMP - porcja (9,5g) rano i przed treningiem (ok. 20-30 minut) jedna porcja Cp to 4 plaskie lub 2 czubate miarki drugi cykl przy takim stazu glupota ale skoro jestes juz po pierwszym , odczekales odpowiednia przerwe to [...]

Ile masz kasy na te białko bo ceny zaczynają się różnie? ale OLIMP System protein 80 Czekolada,Wanilia jest super sam biore jeśli masz mało kasy to zostaje OSTROWIA WPC

Spróbuj sobie z RealPharm ja piłem WPC o tym smaku i dla mnie bomba dużo smaczniejsze niż olimp Ewentualnie jak więcej $ to Iso Whey Zero kozackie masło orzechow

ALLNUTRITION - Creatine Muscle Max - 500g ALLNUTRITION - Beta-Alanine Endurance Max - 500g Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps. OlimpGold Omega3 Sport Edition - 120 kaps. K** REGULAR WPC 80 - Białko - 750g

Ja dzien zaczynam od 4 jajek, kromki ciemnego chleba (7 ziaren coś tam...), 2-3 plastry fileta, jogurt, omega3, witaminy olimp i na siłownię. Po siłowni pierś z ryżem, pozniej w ciagu dnia płatki owsiane z mlekiem, bananem i łyzka miodu, gdzies tam dalej rybka jak mam, dalej znowu kromka czarnego chlebka, filet, serek wiejski, na wieczor czasem [...]

[...] nawet nie stał, ale jest na pewno lepszy niż 737. Z tanich pożadnych produktów polecam MVP power mass, olimp mct lub jeszcze lepiej SWG 4000, może ten nowy gainer mass mutation. A najlepiej, najpewniej i najtaniej wychodzi carbo bezsmakowe (carbo pur hi-tec)plus dobre białko (mix wpc/wpi). Ostatnio tak robie dodając pare gram leucyny i NAG

firma wg uznania, jak masz kase to bier to hmb i kredke możesz droższą zapodać, universala np,jesli nie możesz być np nasz olimp, a łączyć najlepiej z dobrym zarciem i treningiem. dextro nie bier, kup wpc do uzupełnienia diety jesli trzeba, multiwitaminę/omega3 na dodatek.

gainery: mass xxl z treca, gainer1 z vitalmaxa; carbo: olimp, biogenix, vitalmax, trec; białko: wpc ostrowia;

cnotliwy OLIMP System Protein 80 750 g kosztuje 39 zl a Ostrovit WPC 80 900 g 39.90 a moim zdaniem nie jest to jakaś ogromna róznica raptem 5 porcji a moim zdaniem nie ma co porównywac

wiec masz braki w bialku? wpc, wpi oraz mieszanki typu System Protein 80 Olimp, Nitroprogen Trec.. polecam SP 80 uniwersalne

SYSTEM PROTEIN 80 a Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE. roznią się przede wszystkim skladem. SP80 to mieszanka albuminy (jaja) i WPC. A to rugie to sam koncentrat i jest bezsmakowy.

jako ze jestes edno i nie chcesz zlapac zbyt duzo tluszczu a masa miesniowa dobrze idzie to proponuje 2,5g bialka(razem z roslinnym), 3-4g wegli(zalezy od Ciebie) i reszta z tluszczy, bedzie to wtedy dieta z ktorej wiekszosc kcal pochodzi z tluszczy bo wiadomo wegle=insulina, a teraz dieta I Śniadanie Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 200g Płatki [...]

MAm pytanie, odnosinie stosowania tej odzywki, niegdzie nie pisza czy mozna ja laczyc z innymi suplementami. Mam w domu tez hmbolon Olimpu, BCAA i glutamine, oraz osstrowie WPC czy mozna laczyc te wszystkie produktry w jednym cyklu?? Dodam, ze cwicze juz 5 lat, wczesniej robiblem juz 4 cykle kreatynowye w polaczeniu z hmb i odzywkami bialkowymi, [...]

[...] do sniadania ? ( Lepszymi witaminami beda Opti-men?) raz, olimpa -BCAA 12 g(prochu) podczas treningu i aerobow wystarczy? tak -Jak wyglądają węgle po treningu na LC? Samo wpc z wodą rozumiem? tak, nie rozumiem pyt odnosnie wegli? -Scorcha lepiej dawkowac 3 kaps 30 min przed treningiem czy np. 2 z rana i 2 przed treningiem? 2x2 -Polecicie jakąś [...]

Wiek : 17 Waga : 92 Wzrost : 188 Staż treningowy: 8 miesiecy Obwód pasa 92 Obwód klaty: 106 Obwód uda: 60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 2x w tygodniu bieg 40 min. Od czasu do czasu piłka nożna Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bez zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie [...]

Wiek : 17 Waga : 92 Wzrost : 188 Staż treningowy: 8 miesiecy Obwód pasa 92 Obwód klaty: 106 Obwód uda: 60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 2x w tygodniu bieg 40 min. Od czasu do czasu piłka nożna Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bez zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie [...]

jest dieta? jaki staz? jak cos to ja bym bral 2 bo dextroza = dlukoza o nazwie delecta w spozywczym. A na marginesie zrob cos podobnego do mojego cyklu ladnie idzie kre-alkalyn 1500 olimp + carbo + glutamina MLO + top 10 (witaminy i sole mineralne) + wpc 80% + gain bolic. Troche drogo wychodzi ale efekty sa zadowalajace

Śniadanie: Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200ml Płatki owsiane 50g Orzechy włoskie 50g B:33/T:50/W:43/kcal:757 Drugie śniadanie: Chleb zwykły 40g (niestety - innego nie zjem) Mięso z piersi kurczaka bez skóry 50g Oliwa z oliwek 10ml Banan [...]